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Activités et conférences


GROUPE DE SOUTIEN - VIVRE EN ACCORD AVEC SES VALEURS MALGRÉ LA DOULEUR

Les rencontres en présentiel dans les points de services reprennent petit à petit avec Longueuil (4 septembre) et Saint-Jean-sur-Richelieu (11 septembre), sur zoom pour les autres secteurs (18 septembre). De nouvelles plages seront communiquées éventuellement. Animé et encadré par notre intervenante sociale, Olivia Bélanger, B.Sc. en psychologie, le groupe de soutien offre un espace sécuritaire et bienveillant où les membres peuvent échanger et recevoir du soutien pour mieux gérer les défis liés à la fibromyalgie - Réservé aux membres - Gratuit

LA FIBRO ET MOI - COMPRENDRE ET MAITRISER SON STRESS POUR SOULAGER LA DOULEUR

Animé par notre intervenante sociale, Olivia Bélanger, B.Sc. en psychologie, l’atelier la Fibro et moi s’adresse aux membres récemment diagnostiqués ou ayant des préoccupations persistantes concernant la gestion de leur condition. Gratuit pour les membres en règle de l’Association.

POTLUCK ANNUEL 2024

Potluck annuel au local de l’AFRM, à Longueuil. Apportez votre lunch, votre breuvage et votre bonne humeur. Nous vous proposons également d’inviter un parent ou un ami ! Gratuit pour les membres et leur invité(e).

AQUAFORME ADAPTÉE BOUCHERVILLE

L’aquaforme est une activité tout indiquée pour les personnes atteintes de fibromyalgie et de douleurs chroniques. Sans résistance pour le corps, les muscles travaillent sans se blesser, permettant ainsi une réadaptation et une rééducation physique. Joignez Les Aquaformidables !!

ZUMBA GOLD

Cette session de zumba gold est présentée par Danielle Piché, professeure de zumba gold et ancienne directrice générale de l’AFRM. Ces rencontres vous sont offertes à toutes les semaines du 20 septembre au 6 décembre, de 14 h à 15 h 00.

GROUPE D’ENTRAIDE ET DE PARTAGE - ÉVALUER NOS LIMITES

Francine Paris et Lorraine Sauvé animent le groupe d’entraide et de partage une fois aux trois semaines sur zoom. La rencontre du 23 septembre a pour thème : Évaluer nos limites - Réservé aux membres - Gratuit

LA FIBRO ET MOI - COMPRENDRE ET GÉRER SES ÉMOTIONS AU QUOTIDIEN

Présenté par Olivia Bélanger, B.Sc. en psychologie et animé par notre intervenante sociale par intérim, Claire Soucy, l’atelier la Fibro et moi s’adresse aux membres récemment diagnostiqués ou ayant des préoccupations persistantes concernant la gestion de leur condition. Gratuit pour les membres en règle de l’Association.