ATELIER LA FIBRO ET MOI - LE RÔLE DES ÉMOTIONS ET DES PENSÉES

Lundi, 27 mai 2024, de 13 h 00 à 15 h 00

Animé par Olivia Bélanger, notre intervenante sociale, l’atelier La fibro et moi s’adresse aux membres qui viennent de recevoir leur diagnostic et/ou qui ont encore des préoccupations par rapport à la gestion de leur condition. Les ateliers de sensibilisation sur la maladie ont comme but de favoriser l’acquisition de nouvelles connaissances afin de soutenir une meilleure gestion de la fibromyalgie. Les rencontres consistent principalement d’exposés théoriques, de brèves discussions et de périodes de questions, et comprennent également l’enseignement de stratégies d’autogestion de la douleur.

La rencontre du 27 mai vous informera sur Le rôle des émotions et des pensées dans la fibromyalgie.

Dans cet atelier, nous abordons les facteurs psychologiques et émotionnels liés à l’expérience de la douleur chronique. Nous explorons le rôle crucial des émotions telles que la peur, la colère et la tristesse qui peuvent se manifester en réaction à la douleur. À l’aide de données scientifiques, nous abordons les effets bénéfiques de thérapies psychologiques dans la gestion de la douleur. L’objectif de cet atelier est de vous offrir une meilleure compréhension de l’influence des facteurs psychologiques sur votre propre expérience de la douleur.

Cette activité est gratuite et réservée aux membres en règle de l’Association. Un minimum de 6 inscriptions est nécessaire pour la tenue de l’activité. Les inscriptions sont limitées à 20 participants. L’AFRM se réserve le droit d’annuler la rencontre si le nombre d’inscriptions est insuffisant.

La journée précédant l’événement, les personnes inscrites recevront le lien Zoom leur permettant de se connecter.