GROUPE DE SOUTIEN - ON RESPIRE PAR LE NEZ !

Mercredi, 6 septembre 2023, de 13 h 30 à 15 h 00

Notre intervenante AFRM, Claire Soucy, anime un groupe de soutien aux deux semaines. Les rencontres se tiennent de façon virtuelle.

La rencontre du 6 septembre a pour thème : On respire par le nez !

« On respire par le nez ! » est une expression que l’on entend beaucoup au Québec pour dire à l’autre de « se calmer » et de relaxer. Lors de cette rencontre, nous échangerons sur les différentes techniques de relaxation que les membres du groupe mettent en pratique.

Les rencontres du groupe de soutien sont offertes gratuitement aux membres en règle. Un minimum de 6 inscriptions est nécessaire pour la tenue de l’activité. Les inscriptions sont toutefois limitées à 20 participants. Cependant l’Association se réserve le droit d’annuler ou de reporter la rencontre si le nombre minimum de participants n’est pas atteint.

La veille de la rencontre, les personnes inscrites recevront le lien Zoom pour se connecter.

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