GROUPE DE SOUTIEN - COMPRENDRE ET SOULAGER LA DOULEUR : DIFFÉRENTES APPROCHES ET ZOOTHÉRAPIE
Mercredi, 29 janvier 2025, de 13 h 30 à 15 h 30
Animés et encadrés par notre intervenante communautaire, Maude Joanisse-Guénard, les groupes de soutien offrent un espace sécuritaire et bienveillant où les membres peuvent échanger et recevoir du soutien, partager leurs sentiments et préoccupations en toute confidentialité, dans une atmosphère d’écoute active et sans jugement pour mieux gérer les défis liés à la fibromyalgie.
Pour le mois de janvier, l’AFRM vous propose les rencontres sous le thème suivant : Comprendre et soulager la douleur : différentes approches et zoothérapie.
Cette rencontre vous invite à explorer la manière dont vous vous percevez et à réfléchir au regard que vous posez sur vous-même. Ensemble, nous découvrirons des pistes d’action concrètes pour développer une vision plus bienveillante de vous-même et renforcer votre estime de soi.
Lors de cette rencontre, nous explorerons les différents types de douleur que l’on peut ressentir et discuterons des approches possibles pour les soulager. L’objectif sera d’ouvrir la porte à de nouvelles options et expériences. Nous aurons également le plaisir d’accueillir une zoothérapeute, qui nous expliquera comment la zoothérapie peut contribuer au soulagement de la douleur.
Au programme :
- Identifier et comprendre ma douleur
- Découvrir les différentes formes de soulagement
- Introduction à la zoothérapie : principes et bienfaits
- Démonstration et partage d’expériences sur l’impact de la zoothérapie dans la gestion de la douleur
Cette rencontre vous fournira plusieurs informations et vous aidera à acquérir une meilleure compréhension de la douleur, tout en renforçant vos capacités d’autogestion.
✨Point de services Roussillon : 29 janvier au 135, chemin Haendel, Candiac, Complexe Roméo-V.-Patenaude / Salon Jean-Leman.
Inscrivez-vous dès maintenant !
