Camille Perreault-Milette est nutritionniste-diététiste, titulaire d’un baccalauréat en nutrition de l’Université de Montréal et membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ). 

Avec son approche chaleureuse et empathique, Camille saura vous accompagner à votre rythme et de manière flexible dans l’atteinte de vos objectifs. Pour elle, une saine alimentation est avant tout équilibrée, intuitive et sans restriction, où les petits plaisirs ont leur place. Ayant également un bagage dans le domaine des communications, elle a une facilité à vulgariser la science de la nutrition pour veiller à ce que vous deveniez un.e pro de votre alimentation. 

Cette conférence s’adresse à toutes celles et tous ceux qui souhaitent trouver des solutions pratico-pratiques qui s’alignent avec leur quotidien pour faciliter l’adoption d’habitudes durables et favorables à leur santé.

Rejoignez-nous pour mieux vous outiller et adopter des habitudes nutritionnelles qui favoriseront votre bien-être au quotidien.

Au programme :

• Quels sont les aliments qui nous aident à mieux résister au stress ?
• Comment les milliards de micro-organismes qui peuplent notre intestin peuvent-ils nous donner un coup de main ?
• L’alimentation consciente : une solution au stress accru et à la compensation par des aliments réconforts

Coût : GRATUIT (membre en règle) - 10 $ (non-membre)

Cette activité se tiendra dans nos bureaux au 570, boul. Roland-Therrien suite #220 à Longueuil.

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