Que sont les groupes DE SOUTIEN ET LES GROUPES d’entraide ?
Les groupes de soutien
Les groupes de soutien, animés et encadrés par notre intervenante sociale, Olivia Bélanger, B.Sc. en psychologie, offrent un espace sécuritaire et bienveillant où les membres peuvent échanger et recevoir du soutien pour mieux gérer les défis liés à la fibromyalgie. Ces rencontres sont conçues pour répondre aux besoins exprimés, tout en proposant des thèmes pertinents basés sur la compréhension des réalités vécues par le groupe.
L'objectif principal est d'améliorer la qualité de vie des membres, tant sur le plan physique que mental. Les séances incluent des exposés, des exercices pratiques, des réflexions et des discussions. L'intervenante adopte une approche centrée sur les forces de chaque personne, la résolution de problèmes, et l'acquisition de nouvelles connaissances et outils.
Ces groupes de soutien sont des lieux où chacun peut partager ses sentiments et préoccupations en toute confidentialité, dans une atmosphère d'écoute active et sans jugement. L’intervenante s'assure de fournir des outils et des ressources pour aider les membres à mieux gérer leur quotidien.
Pour plus de détails, vous pouvez joindre le personnel de l’Association de la fibromyalgie-Région Montérégie qui se fera un plaisir de vous informer :
Les groupes d'entraide sont des espaces chaleureux où les personnes touchées par la fibromyalgie se réunissent pour s’épauler mutuellement et partager leurs expériences. Ces rencontres sont animées par des bénévoles, dont le rôle est de faciliter les échanges, d'encourager le partage de vécus, et de fournir des informations pratiques pour mieux composer avec la fibromyalgie.
Ces groupes jouent un rôle crucial en aidant les membres à briser l'isolement, à se sentir compris, et à se connecter avec d'autres personnes vivant des expériences similaires. Ils créent un environnement où l'entraide est au cœur des interactions, permettant à chacun d'apprendre des autres à travers le partage de conseils et de stratégies pour mieux gérer la douleur chronique.
Les groupes d’entraide favorisent un sentiment d'appartenance à une communauté et offrant une évasion de l'isolement souvent associé à la fibromyalgie. Chaque participant a la liberté de s'exprimer verbalement ou par écrit, pour partager son vécu, ses difficultés ou ses réussites. Ainsi, chaque voix est entendue et respectée.
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