PROGRAMMATION PRINTEMPS 2024

3 avril 2024

Pour vous offrir un avant-goût de cette belle saison, nous vous invitons à consulter notre  programmation et découvrir les activités et conférences que l’AFRM a planifiées pour vous.  Qu’elles soient en virtuel ou en présentiel, elles sont toutes aussi intéressantes que diversifiées. Ces activités ont été pensées afin de contribuer à votre cheminement vers le mieux-être tant psychologique que physique !

En plus des activités qui reviennent comme l’aquaforme, la chorale et les « midis Grignote-Placote... en voyage », le yoga adapté a aussi été ajouté à l’horaire, tout comme les ateliers proposés par Paule Mongeau, psychologue : ces rencontres traiteront du soulagement des symptômes, de l’origine probable de la fibromyalgie et de certaines approches reconnues. Il y aura également les ateliers « La fibro et moi » qui sont au programme pour le printemps : Olivia Bélanger, notre nouvelle intervenante vous propose cinq rendez-vous distincts.

Ce printemps, les rencontres du groupe de soutien, sont à nouveau animées par deux bénévoles, Francine Paris et Nicole Cyrenne. Plusieurs thèmes différents seront abordés : Les douleurs et ses impacts sur les relations sexuelles - Des trucs et astuces pour mieux dormir - Les buts, les rêves et les projets pour se réaliser - La nutrition - Les effets de la température sur le corps. 

Même si l’adhésion est sans frais pour 2023-2024, nous souhaitons vous rappeler que pour bénéficier du tarif membre ou pouvoir vous inscrire aux activités gratuites réservées aux membres en règle, vous devez d’abord avoir confirmé votre adhésion pour l’année, avant de procéder à vos inscriptions. 

Vous trouverez les détails de cette programmation en consultant nos pages :

• Page d’accueil : rubrique Événements (en bas de page)
  Pour faire défiler l’ensemble des activités, cliquer sur le signe + à droite de la rubrique
  
  
• Dans le menu Services et activités / Activités
  
  

NOUS SOMMES IMPATIENTES DE VOUS RETROUVER !