Références en psychologie, gestion du stress

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Santé mentale, psychologie (SMENT)

Cette rubrique regroupe les volumes traitant autant de santé mentale, de psychologie, que de gestion du stress et des émotions.

Les documents présentés dans cette catégorie sont identifiés par une cote qui débute par SMENT suivie du numéro séquentiel attribué à chacun. Cliquez sur les images pour accéder aux informations complètes.

		SMENT-030 Étreindre votre douleur, éteindre votre souffrance : la thérapie basée sur la pleine conscience Stéphany Orain-Pelissolo	SMENT-029 La peur d’avoir peur : guide de traitement du trouble panique et de l’agoraphobie André Marchand, Andrée Letarte et Amélie Seidah
SMENT-028 Cœur sur papier Renée Pelletier	SMENT-027 Être calme : un jour à la fois Hervé Desbois	SMENT-026 Un concentré de bouillon de poulet pour l’âme Jack Canfield, Mark Victor Hansen et Patty Hansen	SMENT-025 Bien vivre les stress Francine Boucher et André Binette
SMENT-024 Mon rétablissement mon parcours Caroline, Alexandre et Nathalie en collab. avec la Table de concertation en santé mentale de l’agglomération de Longueuil	SMENT-023 L’anxiété : un déclencheur unique Louise Reid	SMENT-022 Tarir la source de l’anxiété Louise Reid	SMENT-021 Au coeur de la tourmente, la pleine conscience Dr Jon Kabat-Zinn
SMENT-020 Par amour du stress Sonia Lupien	SMENT-019 Guérir sans guerre Johanne Ledoux	SMENT-018 On se calme... L’art de désamorcer le stress et l’anxiété Louise Lacourse et la collab. de Linda Bertrand	SMENT-017 La peur, une alliée possible! Michel Boileau
SMENT-016 Guérir grâce à nos images intérieures Marie-Lise Labonté et Nicolas Bornemisza	SMENT-015 Choisir ou subir le stress Raymonde Gosselin	SMENT-014 S’aider soi-même Lucien Auger	SMENT-013 Décrochez de votre stress Lois Levy
SMENT-012 Guérison... à l’horizon : recueil de méditations poétiques Norah Humérez-Comtois	SMENT-011 Le burnout chez la femme Herbert J. Freudenberger et Gail North	SMENT-010 La personne en ECHO Jean-Charles Crombez	SMENT-009 La méthode en ECHO Jean-Charles Crombez
SMENT-008 La guérison en ECHO Jean-Charles Crombez	SMENT-007 Les tremblements intérieurs Dr Daniel Dufour	SMENT-006 Stress et anxiété : votre guide de survie Dr Claude Bélanger et Jacques Beaulieu	SMENT-005 Quand le corps dit non Dr Gaber Maté
SMENT-004 La guérison du coeur Guy Corneau	SMENT-003 Victime des autres, bourreau de soi-même Guy Corneau	SMENT-002 Guérir le stress, l’anxiété et la dépression David Servan-Shreiber	SMENT-001 Pour arrêter de souffrir : les 4 étapes importantes Placide Gaboury