Vaincre la fatigue : accroître son énergie en huit étapes faciles (2 CD audio)
FORME-026

Dre Eva Cwynar en collab. avec Sharyn Kolberg

Narration : Danièle Panneton
Musique de : AiliA
Composée et interprétée par Louis Lachance

Éditions ADA, 2012
Livres audio 204-0191 (respectivement 1:13:14 et 1:05:50)

Contenu : Ces CD audio reprennent le contenu, sous une forme abrégée, du volume du même titre. Il aborde 6 aspects liés à la gestion du sommeil :

CD 1 :

• Introduction (13:52) ;
• Alimentez votre fournaise énergétique (17:54) ;
• Refaites-vous une santé gastro-intestinale (18:46) ;
• Dormez mieux et soyez moins stressée (22:42).

CD 2 :

• Faites le plein d'énergie sexuelle (12:36) ;
• Bougez et stimulez votre métabolisme (15:03) ;
• Faites vérifier votre glande thyroïde (29:18) ;
• Préparez-vous à la valse des hormones (8:54).

À propos de l'auteure : La Dre Eva Cwynar compte parmi les endocrinologues et spécialistes des troubles métaboliques les plus en vue de Beverly Hills. Cette sommité mondiale de l'hormonothérapie bio-identique, de la ménopause, de l'andropause, de la thyroïde, de la perte de poids et de la fatigue a traité des premiers ministres, des acteurs célèbres et des athlètes professionnels. La Dre Cwynar fait partie du corps professoral du Cedars-Sinai Medical Center de Los Angeles, en plus d'occuper le poste de professeur adjoint de médecine clinique à l'UCLA.

Pour en savoir davantage : Vous pouvez consulter le site Web de la Dre Cwynar : http://www.dreva.com/

À noter : L'Association possède également le volume Vaincre la fatigue : accroître son énergie en huit étapes faciles (FORME-025)

Pour emprunter ce document, contactez l'Association au 450-928-1261 / 1-888-928-1261