Comment soulager la douleur : comprendre et traiter l'inflammation
FIBRO-117

Gisèle Frenette

Auto édition, 2019
145 p.
ISBN 9780991680177

Contenu : Chaque personne aura à faire face à la douleur à un moment donné durant sa vie, mais qu’en est-il des gens pour qui cette souffrance fait partie du quotidien? Le phénomène de la douleur semble prendre des proportions quasi épidémiques. À tous les jours, des milliers de gens de tous âges sont confrontés à des syndromes inflammatoires douloureux dont l’arthrite, la fibromyalgie, la migraine, l’endométriose, la sinusite, le côlon irritable, la douleur lombaire, la goutte, le tunnel carpien.

Peut-il y avoir une corrélation entre un mode de vie plus stressé, une alimentation rapide souvent dénuée d'éléments nutritifs, le manque d'exercice et d'air frais, et l'augmentation remarquable des plaintes de douleur? Et si le corps essayait de nous prévenir d'un déséquilibre interne en brandissant le drapeau de l'inflammation, puis de la douleur?

Ce livre vise à offrir plusieurs pistes à suivre pour que la personne qui a mal puisse bénéficier d'un temps de répit ou, mieux encore, trouver une solution permanente à son malaise souvent torturant.

À propos de l'auteure : Après plusieurs décennies à oeuvrer dans le domaine de la santé en tant qu'infirmière, consultante en nutrition, phytothérapeute et naturothérapeute, Gisèle Frenette partage maintenant ses connaissances par le biais de l'écriture.

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