Vivre avec une douleur chronique : atténuer la douleur pour une meilleure qualité de vie
FIBRO-104

Dr Michel Lorrain

Éditions Véritas Québec, 2018
199 p.
ISBN 978-2-89751-300-5

Résumé : Plusieurs composantes gravitent autour de ces maux limitant les activités, tant cognitive qu'affective ou comportementale. La douleur récurrente perturbe la vie professionnelle, familiale et sociale de la personne atteinte. Les troubles du sommeil, de l'humeur, de l'anxiété, l'isolement et la dépression rendent la vie de la personne souffrante de plus en plus inconfortable. On doit considérer la douleur chronique comme une maladie qui nécessite souvent plusieurs démarches thérapeutiques pour contrôler toutes ses composantes, car les médicaments antidouleurs n'ont pas réponse à tout.

Que peut faire la personne souffrante entre deux rendez-vous chez son médecin et/ou son thérapeute ? La vie continue et la souffrance mobilise beaucoup d'énergie. La douleur va-t-elle occuper toutes les pensées du malade ? Faut-il mettre un terme à toutes les activités ? Comment préserver sa qualité de vie ?

L'auteur s'intéresse particulièrement aux approches thérapeutiques, qui reposent sur des assises scientifiques en neurophysiologie de la douleur et en neuroplasticité du cerveau. Dans cet ouvrage, il nous partage ses découvertes et différentes ressources qui, non seulement diminuent la douleur, mais préviennent aussi ses conséquences morbides sur les activités de la vie quotidienne.

« Je propose dans mon livre Vivre avec une douleur chronique diverses façons simples, pratiques et intéressantes de vivre avec une douleur chronique. Je puise dans le mode de vie les moyens nécessaires pour contrecarrer les effets fâcheux de la douleur chronique. C'est donc à titre de médecin, de personne souffrant de douleur chronique et de chercheur que je partage mes expériences. »

À propos de l'auteur : Premier médecin et massothérapeute au Québec, le docteur Lorrain s'intéresse depuis quelques années à la douleur chronique du point de vue neurophysiologie et neuroplasticité du cerveau. Il vous partage ses expériences personnelles de médecin et de personne souffrante et ses découvertes sur le soulagement de la douleur chronique.

Michel Lorrain est né à Montréal. Il a gradué en médecine à l'Université de Sherbrooke. Il a pratiqué la médecine familiale pendant plusieurs années avant de travailler en entreprise à titre de médecin-conseil et de médecin expert. À titre de massothérapeute, il cumule plus de 1 300 heures de formation dans cette discipline. Il a publié en 2004 le livre Échec à la maladie aux Éditions MNH et en 2016 le livre Le massage au-delà de la relaxation aux Éditions Véritas Québec. Il a signé plusieurs articles dans l'Actualité médicale et diverses revues de massothérapie. Excellent communicateur et formateur, il donne des conférences à travers le Québec depuis plusieurs années.

Note : L'AFRM possède l'ouvrage Échec à la maladie (FIBRO-011)

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