Se choisir pour mieux vivre avec la douleur chronique : accepter la douleur ouvre la porte au bonheur
FIBRO-099

Nathalie Godin

Éditions La Roupille, 2018
396 p.
ISBN 9782924304150

Au dos du livre : Se choisir pour mieux se reconstruire.

Grâce à son approche accessible et personnelle, l’auteure, elle-même atteinte de douleur chronique causée par la fibromyalgie, partage avec nous ses recherches, apprentissages et expériences des vingt dernières années. Elle nous propose une foule d’astuces pour apprivoiser la souffrance au quotidien et apprendre à s’en faire une alliée.

« Une boîte à outils complète pour comprendre et apprivoiser la douleur chronique. »

« Découvrez une multitude de trucs, astuces, conseils et recettes pour jongler avec les aspects de votre vie et vivre chaque journée en harmonie avec vous-même. »

« Apprenez à gérer votre nouvelle réalité, sans perdre la tête! »

À propos de l'auteure : Infirmière auxiliaire de profession, Nathalie Godin est également consultante, animatrice et conférencière en santé et bien-être dans la grande région de Chaudière-Appalaches. Elle s'implique activement auprès de l'AFRCA (Association de la fibromyalgie région Chaudière-Appalaches), en plus d'être bénévole au sein du groupe d'entraide de Lévis. En 2013, elle a mis sur pied « les ateliers du savoir », où elle enseigne aux gens comment vivre en harmonie avec la douleur chronique.

Pour emprunter ce document, contactez l'Association au 450-928-1261 / 1-888-928-1261