Session de 6 périodes de 6 périodes
Mercredi, 13 septembre 2023, de 10 h 30 à 11 h 30
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Mercredi, 13 septembre 2023 | 10 h 30 à 11 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
Mercredi, 20 septembre 2023 | 10 h 30 à 11 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
Mercredi, 27 septembre 2023 | 10 h 30 à 11 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
Mercredi, 4 octobre 2023 | 10 h 30 à 11 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
Mercredi, 11 octobre 2023 | 10 h 30 à 11 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
Mercredi, 18 octobre 2023 | 10 h 30 à 11 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
Nous vous proposons des séances de mise en forme douce, basées sur la pédagogie Feldenkrais. Madame Chantal Vanasse, animera ces rencontres visant à améliorer votre aisance à bouger. Des exercices doux et en lenteur vous seront proposés afin de développer vos capacités physiques par l’élargissement de votre zone de confort. Toujours dans le respect des limites de chacun avec des variations adaptées, nous optimiserons l’organisation de vos mouvements
PARCOURS DE CHANTAL VANASSE : À l’aube de sa pratique comme éducatrice somatique de la méthode Feldenkrais il y a douze ans, elle a été victime d’un grave accident de la route. Aujourd’hui, elle vit encore avec des douleurs chroniques et une fatigabilité résiduelle à un traumatisme crânien. Elle a orienté sa pratique personnelle et professionnelle de l’activité physique en ayant comme but de jongler avec ces enjeux tout en demeurant dans le respect de soi et le plaisir de bouger. À la suite de cet événement, elle s’est découvert une motivation certaine pour transmettre ces outils permettant de bouger en meilleure harmonie avec ses difficultés physiques, en activités sportives comme dans la vie de tous les jours.
Les rencontres se tiendront au 570, boul. Roland-Therrien, Longueuil, local 220. Elles auront lieu les mercredis, de 10 h 30 à 11 h 30, du 13 septembre au 18 octobre. Après une semaine de relâche débutera une seconde session (inscription distincte).
Coût pour la session de 6 semaines : 75 $ (membre) - 95 $ (non-membre)
8 inscriptions minimum sont requises mais le local peut recevoir jusqu’à 15 personnes.
Un rabais de 5 $ sera offert aux membres inscrits avant le 4 septembre 2023 !
Vous êtes sur le point de vous inscrire à un événement déjà débuté et vous serez facturé le plein montant.
Voulez-vous continuer?
570, boul. Roland-Therrien, suite 220
Longueuil (Québec)
J4H 3V9
450 928-1261
info@fibromyalgiemonteregie.ca
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