Comment soulager la fibromyalgieComment soulager la fibromyalgie avec la méthode Maria Holl
FIBRO-097

Maria Holl

Éditions Josette Lyon, 2017
145 p.
ISBN 978-2-84319-391-0

Présentation : Maladie souvent méconnue mais qui touche de plus en plus de personnes, la fibromyalgie est difficile à diagnostiquer et peut réduire de manière significative la qualité de vie. Les fortes douleurs musculaires représentent le symptôme principal de la fibromyalgie, mais de nombreux autres troubles sont souvent associés : troubles du sommeil, fatigue, manque d’entrain, difficultés de concentration… rendant difficile la vie de celles et ceux qui sont touchés par la maladie.

Grâce à la méthode Maria Holl, vous découvrirez les causes et les symptômes de la fibromyalgie ainsi que les conseils les plus efficaces pour améliorer votre santé au quotidien. En suivant les exercices, à votre rythme et grâce à un programme personnalisé, vous retrouverez rapidement une vie plus saine et un soulagement évident pour un mieux-être véritable.

À propos de l'auteure : Maria Holl, psychothérapeute, coach et professeure de méditation, exerce depuis plus de trente ans l'analyse bio-énergétique en Allemagne. Elles est l'auteure de plusieurs ouvrages dont Soulager les acouphènes et Soulager son foie en 15 minutes par jour, parus chez le même éditeur.

Note : Un cd accompagne ce bouquin. Ce dernier propose des exercices de méditation qui ont pour but de permettre la détente, l'atténuation des douleurs, l'atteinte de la paix intérieure, la concentration et l'amélioration de la qualité de vie  (FIBRO-096)


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