Événements : Aquathérapie

Date : Lundi 7 Octobre de 15:00 à 16:00


Guidés par un thérapeute en réadaptation, les participants exécuteront pendant 50 minutes des exercices adaptés à leur condition pour améliorer la souplesse, la force musculaire, l’équilibre et la coordination. L’efficacité de l’aquathérapie : la force de gravité étant beaucoup diminuée dans l’eau et la flottabilité aidant, les mouvements s’exécutent beaucoup plus aisément. L'efficacité de l'eau : l’eau stimule aussi la circulation sanguine, facilitant la résorption de l’œdème (l’enflure) et de l’inflammation. C’est donc dans une eau confortable à 84 degrés Celsius, et dans une ambiance agréable que vous aurez la chance de récupérer votre fonction et d’améliorer votre condition physique générale. Le cours est donné par Lucie Lachance, fondatrice de Physiothérapie St-Eugène.

À Saint-Jean-sur-Richelieu, les lundis du 7 octobre au 16 décembre (relâche le 14 octobre)

Au Campus du Fort Saint-Jean*
15, rue Jacques-Cartier Nord Pavillon Vanier (Complexe Sport Absolu)
Saint-Jean-sur-Richelieu

*Après avoir passé la barrière à l’entrée, continuez tout droit et garder la droite au « Y », vous serez alors sur la rue des Forts. Continuez sur celle-ci jusqu’ au bout, le dernier bâtiment à votre droite sera le complexe sport absolu. Faire le tour de la bâtisse par la droite du stationnement côte gauche. Femmes : porte # 3/ Hommes : porte # 6.
Vous pouvez vous rendre directement aux vestiaires de la piscine, vous n’avez pas à vous présenter à l’accueil.

Requis : serviette, casque de bain, sandales d'eau, cadenas


Pour information : 450-928-1261 / 1-888-928-1261 / info@fibromyalgiemonteregie.ca



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