Événements : Conférence - Lève-toi et marche

Date : Mercredi 17 Octobre de 13:30 à 15:00


Lève-toi et marche !Cette conférence est inspirée du livre du même titre. On se dit souvent qu'il faudrait bien commencer à bouger un peu plus... Mais par où commencer et comment maintenir sa motivation ? Denis Fortier vous présente des solutions pour contrer les effets néfastes de la position assise prolongée et pour bouger un peu plus, chaque jour, un pas à la fois. Cette conférence s'inspire des plus récentes données scientifiques sur le sujet, en sortant des sentiers battus et en ne donnant jamais dans la culpabilité. Bref, une conférence qui fait du bien et qui motive à retrouver le plaisir de bouger!

DenisFortierDenis Fortier est physiothérapeute, conférencier et chroniqueur à la télévision et à la radio. Clinicien minutieux et reconnu, il pratique depuis plus de vingt-cinq ans en milieu privé et hospitalier. Ses plus récents livres s’intitulent : Lève-toi et marche! Le remède miracle existe et il est gratuit - 99 façons de soulager les douleurs au dos et de cou - 99 façons de prévenir les effets du vieillissement - Conseils d'un physio pour une meilleure posture et des articulations en santé.

Vous pouvez régulièrement voir et entendre ses chroniques dans les médias, notamment au magazine Les éclaireurs, sur ICI Radio-Canada Première, ainsi qu’à l’émission de télé Marina Orsini. Il a également participé à Médecin sans rendez-vous (Télé-Québec), Ça commence bien (V), Trucs et cie (V), Deux filles le matin (TVA), BIEN (TVA), Médium Large (Radio-Canada) et avec Isabelle Maréchal (98,5). Il donne aussi plusieurs conférences au grand public ainsi qu'aux professionnels de la santé, notamment à ceux de la Société québécoise de la douleur chronique.

Denis Fortier est membre de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec et de l’Union des écrivaines et écrivains québécois. Ses livres sont publiés à travers le monde, notamment au Canada, en France, en Belgique, en Chine et à Taïwan.

Possibilité d’acheter ses livres lors de la conférence.

Au 570, boul. Roland-Therrien, salle Ferlu
Longueuil

Prix d'entrée : 20 $ (membre) - 30 $ (non-membre)


Pour information : 450-928-1261 / 1-888-928-1261 / info@fibromyalgiemonteregie.ca



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