Événements : Aquaforme

Date : Lundi 15 Janvier de 16:00 à 17:00


L'aquaforme est une activité tout indiquée pour les personnes atteintes de fibromyalgie car elle est douce et sans impact. Sans risque de blessure, cette activité physique permet d'assouplir les muscles et de faire travailler le système cardiovasculaire. On effectue des enchaînements de mouvements lents qui permettent une réhabilitation et une rééducation du corps en mouvement dans l'eau. C'est dans une piscine chauffée à 31oC et de 1,2 m de profondeur que la monitrice de l'École de natation Aquadynamique vous guide dans divers exercices.

Les lundis, du 15 janvier au 26 mars (relâche le 5 mars)
De 16h à 17h

Aux Jardins intérieurs de Saint-Lambert
1705, avenue Victoria
Saint-Lambert

Prix pour 10 cours : 128 $ (membre)


Pour information : 450-928-1261 / 1-888-928-1261 / info@fibromyalgiemonteregie.ca



« Retour au calendrier